الفهرس
أهلاً وسهلاً بطلاب وطالبات المملكة العربية السعودية في الموقع الإلكتروني اعرفها صح، خلال هذا المقال يا أبطالنا سنقدم لكم إجابة سؤال: الانزلاق عبارة عن خطوة طويلة وأخرى قصيرة صواب خطأ، والذي يكون من أسئلة مادة التربية البدنية، للصف الثالث الابتدائي، الفصل الدراسي الأول، لذلك عليكم القراءة فقط.
الانزلاق عبارة عن خطوة طويلة وأخرى قصيرة صواب خطأ
الإجابة الصحيحة على سؤال الانزلاق عبارة عن خطوة طويلة وأخرى قصيرة صواب خطأ هي: “صواب“.
- ملاحظة يكون الانزلاق بطريقة صحيحة في اتجاهي الخلف، والجانب هي عبارة عن خطوة طويلة، وأخرى قصيرة؛ لذلك يا عزيزي الطالب / عزيزتي الطالبة، لمعرفة المزيد من التفاصيل عليكم القراءة.
ما هو الانزلاق بطريقة صحيحة في اتجاهي الخلف والجانب؟
- هو عبارة عن خطوة طويلة، وأخرى قصيرة تؤدي في اتجاه:
- جانبي.
- أو للخلف.
- تكون الخطوة الأولى طويلة يتم بعدها خطوة قصيرة.
- فالارتقاء لرفع الجسم في الهواء وتستمر القدم نفسها في قيادة الحركة في الاتجاه المطلوب.
- تهبط القدم المعاكسة على الأرض.
- وهي في اتجاه الانزلاق في المكان نفسه الذي تنزل عنده القدم الأمامية.
ما هي أنواع الإنزلاق؟
- أولاً: الانزلاق بالحجل:
- تعريف الانزلاق بالحجل هو مزيج من الخطى، والحجل مع تبادل وضع القدمين أماماً.
- يتم الانزلاق بأداء خطوة ثم حجلة على نفس القدم.
- ثم يكرر ذلك على القدم الأخرى مع نقل وزن الجسم من قدم إلى أخرى.
- يستمر تبادل الأداء على كلتا القدمين مع زيادة السرعة وطول المسافة.
- تمرجح الذراعين يتوافق عكس الرجلين.
- ثانياً: الانزلاق بالوثب:
- تعريف الانزلاق بالوثب هو مزيج من الخطى، والوثب بالارتداد مع تبادل وضع القدمين أماماً.
- يتم الانزلاق باداء خطوة ثم وثبة قصيرة للأمام بالقدمين معاً.
- ثم يكرر ذلك على القدم الأخرى.
- ثم يؤدي وثبة قصيرة للأمام بالقدمين معاً.
- يستمر تبادل الأداء على كلتا القدمين مع زيادة السرعة وطول المسافة.
- تمرجح الذراعين بتوافق عكس الرجلين.
- يعتبر الانتساب والإيقاع الحركي هما السمتان الغالبتان لهذه المهارة، وليست السرعة أو المسافة.
ما هو القصور الحركي للمهارة؟
- تكوين صورة ذهنية للحركة التي يتم رؤيتها وحفظ هذه الصورة في الذاكرة.
- التي يمكن استرجاعها في وقت لاحق والاستفادة منها في إعادة اداء المهارة الحركية بطريقة صحيحة.
- ويعتبر التصوير الحركي عاملاً اساسياً في تنمية المهارات الحركية وتطويرها وتحسين مستوى الأداء.
على ماذا يساعد التصور الحركي؟
يساعد التصور الحركي في ما يأتي:
- تكوين مستويات حركية جيدة.
- استرجاع الخيرات السابقة للاستفادة منها في المواقف الجديدة.
- الاحتفاظ بصورة للأداء الصحيح.
- تثبيت الأداء الصحيح عند تطابقه مع التصور المختزن في الذاكرة.
- زيادة الثقة بالنفس والدافعية لأداء المهارات الحركية.
ما هو ركل الكرة الثابتة؟
- الركل هو مهارة تستخدم فيها إحدى القدمين.
- وتتطلب وجود علاقة بين:
- حركة الرجل.
- والكرة.
- وتتميز بإعطاء القوة المناسبة لتحريك الكرة للمسافة المطلوبة التي تؤدي إلى التحكم والسيطرة عليها.
- ويتم ركل الكرة وهي ثابتة على الأرض بمقدمة القدم للجزء الأوسط من الكرة.
اعرفها صح: تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية غير أساسية من مهارات التحكم والسيطرة.
إلى هنا أكون قد أنهيت مقالتي لهذا اليوم، والتي قد تطرقنا فيها عن إجابة سؤال: الانزلاق عبارة عن خطوة طويلة واخرى قصيرة صح أو خطأ نتمنى لكم المزيد من النجاحات والتفوقات، نقدم هذه المقالة عبر موقع اعرفها صح الإلكتروني.
الانزلاق عبارة عن خطوة طويلة وأخرى قصيرة صواب خطأ
الإجابة الصحيحة على سؤال الانزلاق عبارة عن خطوة طويلة وأخرى قصيرة صواب خطأ هي: “صواب”.