هل تعاني من الصداع؟
خلال هذا المقال سنتحدث عن أسباب الصداع في مقدمة الرأس، حيث أن الصداع يصيب الرأس في أي مكان، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من الصداع في مقدمة الرأس، ويحدث الصداع بسبب أنواع الصداع الأخرى التي تحدث، ومن خلال هذا الموضوع المقدم من موقع “اعرفها صح” سنتحدث عن أسباب وجع الرأس من الأمام، والذي يحدث عند الكثير من الناس حول العالم. تابعوا معنا قراءة السطور القادمة.
أسباب صداع مقدمة الرأس
هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة، تسبب ألم الرأس في الأمام، وهذا الألم قد يستمر فترة طويلة، ولا يزول باستخدام طرق الوقاية، لذلك سنوضح لكم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك لكي تتجنبوها.
نادرا ما يرتبط الصداع في مقدمة الرأس بالدماغ، وهو ليس حالة بحد ذاتها، عادة ما يشير الألم في مقدمة الرأس إلى نوع من أنواع الصداع العام.
وفقا للمعهد الوطني للصحة (NIH)، أكثر من 9 من كل 10 بالغين يصابون بالصداع في مقدمة الرأس.
لذا في هذا المقال، سنلقي نظرة على أنواع الصداع التي يمكن أن تسبب ألما في مقدمة الرأس، لذلك تابعوا معنا قراءة هذا الموضوع.
سنذكر لكم أبرز أنواع الصداع الذي تؤدي إلى ألم الرأس من الأمام، وتشمل هذه الأنواع ما يلي:
1- صداع التوتر
صداع التوتر هو أكثر أنواع الصداع شيوعا، وهذا النوع من أنواع الصداع معظم الناس يعانون منه، من وقت إلى آخر، وتشمل أعراض صداع التوتر ما يلي:
- وجع خفيف، ومستمر يمكن أن يشعر به الشخص في جميع أنحاء الرأس.
- الآلام التي تبدأ في الجبهة، أو الصدغين، أو خلف العينين.
- إيلام حول الرأس، وفروة الرأس، والوجه، والرقبة، والكتفين.
- إحساس بضيق، أو ضغط يشبة شد حزام حول الرأس.
يمكن أن تتراوح شدة صداع التوتر من خفيفة إلى شديدة، وتدوم عادة ما بين 30 دقيقة، وعدة ساعات، ولكن يمكن أن تستمر في بعض الأحيان إلى أيام.
غالبا ما يؤدي الإجهاد، أو القلق، أو الاكتئاب إلى حدوث صداع التوتر، ولكن يمكن أن يحدث أيضا بسبب التعب، أو وضعية الجسم الخاطئة، أو مشاكل العضلات، والعظام في الرقبة.
2- إجهاد العين
قد يؤدي إجهاد العين أيضا إلى حدوث الصداع الأمامي، ومع ذلك، قد يكون الصداع الناتج عن إجهاد العين مشابه لصداع التوتر، ولكن عادة ما يكون السبب هو الرؤية غير المصححة، أو اللابؤرية في إحدى العينين، أو كليهما.
يمكن أن يكون لإجهاد العين أسباب مختلفة، وتشمل ما يأتي:
- المهام المرئية المطولة، مثل: القراءة، أو استخدام الكمبيوتر.
- فترات طويلة من التركيز.
- الإجهاد.
- وضعية الجسم الخاطئة.
ملاحظة هامة: يجب على الأشخاص الذين يعانون من صداع إجهاد العين، مراجعة طبيب العيون لاختبار العين، إذا كان السبب هو خلل في البصر، فقد يحتاج الشخص إلى نظارات، أو عدسات لاصقة.
3- الصداع العنقودي
الصداع العنقودي نادر الحدوث، ولكنه قد يكون مؤلما للغاية، وعادة ما يشعر الشخص بألم في جانب واحد من الرأس، وغالبا حول العين، أو الصدغ، أو الجبهة.
ويبدأ هذا الصداع عادة دون سابق إنذار، ويمكن أن يستمر لعدة ساعات، قد يعاني الشخص من حدوث هذا الصداع لأكثر من مرة في اليوم، وتشمل الأعراض الأخرى للصداع العنقودي ما يلي:
- الشعور بالقلق، أو الانفعال.
- إفرازات من الأنف.
- انسداد الأنف.
- دموع العين، أو انتفاخ العين.
يمكن أن يعاني الأشخاص من نوبات الصداع العنقودي تستمر لأسابيع، أو شهور، عادة ما بين 4 أسابيع إلى 12 أسبوعاً، تميل أنواع الصداع هذه إلى الحدوث في نفس الوقت تقريبا كل يوم.
سبب الصداع العنقودي غير مفهوم جيدا، ولكن قد يكون وراثيا في العائلات، وبالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الكحول، والتدخين، والتعرض للمواد الكيميائية ذات الرائحة القوية إلى حدوث نوبات.
4- صداع الجيوب الأنفية
يمكن أن تسبب العدوى، أو ردة الفعل التحسيي التهاب في الجيوب الأنفية، وهو ما يعرف باسم التهاب الجيوب الأنفية.
يمكن أن يؤدي تورم الجيوب الأنفية إلى الصداع الأمامي، وحنان حول الجبهة، والخدين، والعينين.
وتشمل أعراض هذا النوع من الصداع في مقدمة الرأس ما يلي:
- وجع نابض خفيف.
- الألم الذي تتفاقم فيه حركات الرأس.
- إفرازات في الأنف.
- انسداد الأنف.
- وجع الأسنان.
غالبا ما يصاب الأشخاص بالتهاب الجيوب الأنفية بعد نزلات البرد، أو الأنفلونزا، وعادة ما يتم حلها دون علاج.
المصدر1: www.emedicinehealth.com
المصدر2: www.medicalnewstoday.com