خلال مقال اليوم سنتحدث عن الرعاف ، وكيفية إيقاف الرعاف عند الأشخاص ، كما أن الكثير من الناس حول العالم يعانون من الرعاف ، وبعض الأشخاص يتساءلون عن ماهي أسباب الرعاف ؟
هل تعاني من الرعاف ؟ او ربما تعاني من نزيف الأنف ؟ ، خلال السطور القادمة سنتحدث عن أبرز المعلومات الهامة حول الرعاف .
ما هي اسباب الرعاف ؟
يمكن أن تؤدي بعض الأشياء إلى حدوث نزيف في الأنف، ويعتبر السبب الأكثر شيوعآ هو الهواء الجاف ، كما أن بعض الأشخاص يعانون من الرعاف أو نزيف الأنف عندما تكون درجة الحرارة منخفضة في الشتاء أو بسبب ارتفاع درجة الحرارة ، ومع ذلك هناك العديد من الاسباب المتحملة التي يمكن أن تودي إلى الرعاف ، وتشمل ما يلي :
- خدش الأنف .
- حك الأنف بشدة في كثير من الأحيان .
- الإصابات الناجمة عند السقوط أو عند الضرب في الانف .
- الآثار الجانبية للأدوية .
- الحساسية .
- الارتفاعات العالية .
- نزلات البرد .
- التهاب الجيوب الأنفية .
- أدوية تسييل الدم .
- الروائح ، وخاصة الروائح الكيميائية .
- الحاجر المنحرف في الانف .
- إستنشاق الكوكايين او المخدرات .
- ضغط الدم المرتفع .
- سرطان الدم .
- الأورام الحميدة الأنفية.
- تصلب الشرايين .
اعراض الرعاف
قد يحدث نزيف الأنف عند بعض الأشخاص مما يسبب لهم العديد من الاعراض المختلفة ، وتشمل أعراض الرعاف أو نزيف الانف ما يلي :
- الشعور بالدوخة .
- الصداع الخفيف في الرأس .
- الارتباك او عدم التركيز .
- وفي بعض الأحيان قد يحدث للبعض إغماء .
الوقاية من الرعاف بالمنزل
عادة ما يكون نزيف الأنف غير خطير ، ولا يحتاج أي علاج للرعاف، ولكن من اللازم الوقاية من نزيف الانف ، لهذا يرجي قراءة النصائح الآتية :
- عند الرعاف ابقاء هادئآ .
- ابقى رأسك فوق مستوي قلبك .
- ميل قليلآ إلى الأمام .
- اضغط على فتحت أنفك لإغلاقها عند نزيف الأنف .
- حافظ على رطوبة انفك من الداخل .
- إستخدام مرطبات الانف .
- الإقلاع عن التدخين .
- لا تمسك أنفك .
- لا تستخدم أدوية البرد والحساسية كثيرآ .
إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال ، والتي من خلال هذا الموضوع تعرفنا عن الرعاف وماهو الرعاف أو نزيف الأنف ، وبالإضافة إلى ذلك تحدثنا عن أعراض الرعاف عند الأطفال والنساء والرجال ، ومع ذلك تحدثنا عن أسباب الرعاف وطرق الوقاية من الرعاف أو نزيف الأنف بالمنزل ، نرجو أن نكون قد قدمنا لكم اكبر قدر من الاستفادة حول الرعاف ونزيف الأنف، نقدم لكم هذا المقال من الموقع الرسمي ( اعرفها صح ) لنشر المعلومات الصحية والطبية ، نلقاكم في مقال اخر بمعلومات أخرى جديدة ومفيد