في ظل عناية حكومة المملكة العربية السعودية في مواطنيها وغير المواطنين في تقديم الخدمات الصحية لهم عبر وزارة الصحة، حيث أتاحت لكم هذه الوزارة خدمة: اختبار الاكتئاب وزارة الصحة، كونوا معنا لمعرفة المزيد حول ذلك…
اختبار الاكتئاب وزارة الصحة
نشرح لكم كيفية اختبار حالتك النفسية ودرجة الاكتئاب عندك من خلال خدمة هل تعاني من الاكتئاب؟ في موقع وزارة الصحة السعودية، لذا لإجراء اختبار الاكتئاب وزارة الصحة تابع قراءة التعليمات الآتية:
- زيارة رابط هل تعاني من الاكتئاب؟ لإجراء “اختبار الاكتئاب وزارة الصحة“.
- الاجابة على الأسئلة التالية، لاستكمال اختبار الاكتئاب عبر موقع وزارة الصحة:
- أختر إجابة السؤال الأول: فقدت الرغبة، والمتعة في ممارسة أمور كنت أمارسها سابقاً.
- اختار إجابة السؤال الثاني: أشعر بالحزن والضيق وعدم السعادة.
- اختيار إجابة السؤال الثالث: أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائماً أو النوم لفترات طويلة.
- اختر إجابة السؤال الرابع: أشعر بالخمول والكسل.
- تحديد إجابة السؤال الخامس: فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة.
- حدد إجابة السؤال السادس: أشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي.
- أختار إجابة السؤال السابع: أشعر بصعوبة في التركيز.
- إختر إجابة السؤال الثامن: بدأت بالتحدث أو الحركة ببطء شديد بشكل ملحوظ أو العكس بدأت أشعر بالتوتر وعدم القدرة على الاستقرار.
- إختيار إجابة السؤال التاسع، والأخير: أشعر أن الحياة لا تستحق العيش.
- سيتم بعد ذلك عرض نتيجة اختبار الاكتئاب وزارة الصحة في الأسبوعين الماضيين، ولا تعد النتيجة وسيلة تشخيص دقيقة فلابد من الرجوع للطبيب النفسي لتشخيصك.
هل تعاني من الاكتئاب؟
- إن هذا الاختبار يعطي نبذة عن حالتك النفسية و درجة الاكتئاب عندك حيث لا يعد وسيلة تشخيصية دقيقة، لذلك فلابد لك من الرجوع إلى الطبيب النفسي لتشخيصك.
ما هي أعراض الاكتئاب؟
- فقدان الطاقة.
- تغير الشهية.
- القلق والاضطراب.
- الحزن الشديد.
- النوم لفترات أطول أو أقصر.
- التفكير في الانتحار.
- الانفعال.
- الشعور بالذنب.
- قلة التركيز.
- ضعف الدافع الجنسي.
- فقدان الاهتمام بما أعتاد الإنسان الاستمتاع به.
- تعب مستمر وآلام في البدن.
- سرعة البكاء مع الشعور المتواصل بالحزن.
علاج الاكتئاب؟
- القرب من الله سبحانه وتعالى ومعرفة أن هذه الدنياء فانية وليست دار قرار.
- كثرة الذكر وقراءة القرآن.
- جلسات العلاج السلوكي المعرفي.
- علاج دوائي.
- علاج سلوكي معرفي+ دوائي.
" ألا بذكر لله تطمئن القلوب " بهذه الجملة الجميلة نختتم هذا المقال الذي كان له العنوان الآتي: اختبار الاكتئاب وزارة الصحة وقد تعرفنا فيما يخص ذلك عبر موقعنا " اعرفها صح " المفضل عند الكثيرين في الخليج العربي وخصوصاً في المملكة العربية السعودية، دمتم في صحة وعافية وخير، إلى أن نلقاكم في موضوع آخر، في رعاية الله وحفظه.