هناك أمور يجب على الأم أثناء حملها أن تتجنبها، لذا سنقوم من خلال هذه المقاله بسرد بعض هذه الأمور، وذلك عبر الإجابة عن سؤال: [ فكري ما الذي يجب ان تتجنبه الام اثناء الحمل]، المتواجد في المنهج السعودي، تحديدًا لمادة التربية الصحية والنسوية، للمرحلة الثانوية.
فكري ما الذي يجب ان تتجنبه الام اثناء الحمل
الإجابة المناسبة، والمتميزة هي: هناك أشياء عديدة يجب أن تتجنبها الأم أثناء فترة الحمل سواء على الصعيد النفسي، أو الصعيد الغذائي، وايضًا الجسدي، وسنذكرها كما يلي:
- الجسدي: يجب أن تبتعد الأم عن:
- الأعمال الشاقة.
- الرياضة الشاقة.
- الغذائي: يجب أن تبتعد الأم عن:
- الأغذية التي تثير حامض المعدة.
- الأغذية التي تحتوي على توابل حاره.
- الأغذية التي تسبب حساسية للأم.
- النفسي: يجب أن تبتعد الأم عن:
- الأشياء التي تعمل على توترها.
- الأشياء التي تثير غضبها.
- الأعمال التي تزعجها، فأن ذلك قد يؤثر على الحمل.
الرعاية الطبية أثناء الحمل
- يعد الفحص الطبي المنتظم خلال فترة الحمل من أهم الإحتياطات التي يتحتم على الحامل مراعاتها، وذلك نظرًا للتغير المستمر في وظائف الجسم الكيموحيوية لكل من الأم، والجنين.
- الفحص المنتظم يساعد الطبيب على متابعة هذا التغير، وإكتشاف أي تطور غير طبيعي في حالة الأم، أو الجنين فور حدوثه، ومن ثم علاجه، وتلافي مضاعفاته.
- في الأشهر (1 – 6 ):
- يجب زيارة الطبيب في كل شهر.
- أي في الزيارة الأولى للرعاية الطبية يتم التثبيت من حدوث الحمل.
- إجراء الكشف الطبي الشامل لجميع أجهزة الجسم.
- تحليل البول، وذلك لتأكد من الزلال، والسكر.
- تحليل الدم، وذلك للتعرف على فصيلة دم الأم، وفصيلة( RH ).
- مع قياس وزن الأم، وطولها، وضغط دمها.
- في الأشهر ( 7-8 ): زيارة كل أسبوعين
- في هذه الزيارة تستطيع الأم الحامل على الإطمئنان عن جنينها.
- في الشهر التاسع والأخير: زيارة كل أسبوع.
- من خلال هذه الزيارة أيضًا تستطيع الأم الحامل الإطمئنان عن جنينها.
أنتهينا من سرد الأمور التي يجب على الأم تجنبها أثنا فترة الحمل، وأنتهينا من الإجابة عن سؤال: [ فكري ما الذي يجب ان تتجنبه الام اثناء الحمل]، لذا عزيزتي الطالبة نرجوا منكِ الإهتمام، والرعاية الكاملة لوالدتك أثناء الحمل.
فكري ما الذي يجب ان تتجنبه الام اثناء الحمل
الإجابة المناسبة، والمتميزة هي: هناك أشياء عديدة يجب أن تتجنبها الأم أثناء فترة الحمل سواء على الصعيد النفسي، أو الصعيد الغذائي، وايضًا الجسدي، وسنذكرها كما يلي: