كان رسول الله صلى الله عليه وسلم، يتناول التمر عند الإفطار، وتناقل الناس عنه ذلك، واليوم عرفنا فوائد التمر، وأهميته. ومن موقع “اعرفها صح”، نقدم لطلاب الصف الأول المتوسط، الفصل الثاني، الوحدة الخامسة، الغذاء والتغذية، في كتاب المهارات الحياتية، والأسرية، إجابة سؤال: (لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم؟)، ولمعرفة الإجابة، تابعوا قراءة هذا الموضوع.
لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم؟
إجابة سؤال: (لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم؟). “لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكريات، التي يمكن لها أن تساعد الصائم على استعادة نشاطه الحيوي وطاقته“. ويعد التمر من الأغذية الأساسية، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان، والتي تظهر أهميتها بشكل واضح عند الإفطار بعد الصيام، وتعطي للجسم الطاقة، والنشاط الحيوي.
فوائد التمر
- يفيد في حالات الأنيميا.
- يهدئ ويلين الطباع.
- يمنع ضرر السم والسحر فعن سعد بن أبي وقاص، أن الرسول صل الله عليه وسلم قال: (من تصبح سبع تمرات عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر).
- يقوي النظر ويغذي شبكية العين.
- يحمي الجسم بمشيئة الله -سبحانه وتعالى- من أمراض السرطان.
- يقوي العضلات المعوية، ويساعد في معالجة حالات الإمساك.
ختاماً، قدمنا لكم عزيزي الطالب، والطالبة في الصف الأول المتوسط، إجابة سؤال: (لماذا يعد التمر أفضل غذاء لإفطار الصائم؟)، ونرجو لكم مزيداً من التقدم والازدهار.
لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكريات، التي يمكن لها أن تساعد الصائم على استعادة نشاطه الحيوي وطاقته